אורלי ירדה למידה 2 ו"מרגישה מיליון דולר", יצחק מספר שהיה "טורף 3-4 לחמניות כל בוקר", ונאווה לא מפסיקה לקבל מחמאות. חמישה אנשים מספרים איך התגברו על החשק לסוכר ופחמימות וזכו בחיים חדשים

בשיתוף מכון אברהמסון

"היום אני אוכלת טעים ובריא"

"לא הייתי ילדה עם עודף משקל. להפך, כל החיים הייתי רזה מאוד, אבל אחרי ההריונות משהו השתנה", מספרת חלי קובס (51), סבתא לשני נכדים.

"המשקל עלה לאט ובהדרגה, עד שהגעתי כמעט למאה קילו. ניסיתי דיאטות, זריקות, כל מה שהיה בשוק. ובשלב מסוים פשוט אמרתי לעצמי שניסיתי הכול. ואז החלטתי לנסות את אברהמסון. היו לי חששות, אבל משהו בי הרגיש שזה נכון".

מאז הגמילה – היא שומרת על המשקל החדש בקלות. "יש המון מה לאכול, אני פשוט לא אוכלת שטויות. פעם אכלתי הכול – לחמים, פחמימות, כל מה שטעים ואסור. היום אני אוכלת טעים ובריא. זה כבר לא מרגיש כמו מאמץ. אני ממוקדת, וטוב לי עם זה. זה הפך לדרך חיים. אני קמה בבוקר אחרת. קל לי יותר לנשום, לזוז, לחייך. הבגדים יושבים אחרת, הגוף מרגיש קליל יותר, ויש תחושת שליטה שלא הכרתי קודם.

"לפעמים אני מסתכלת במראה ולא מאמינה שזו אני. זה ממלא אותי גאווה. אני מרגישה שיצרתי לעצמי מציאות חדשה. אני ממליצה לכל אחד ללכת לאברהמסון. שלחתי המון חברות וכולן מרוצות. זה אחד הדברים הכי טובים שעשיתי לעצמי".

"הייתי אוכל 3 פסק זמן בבת אחת"

"הייתי נכנס לתחנת דלק כדי לקנות פסק זמן אחד, אבל אז יש מבצע של שלושה במחיר טוב, אז הייתי קונה ואוכל את שלושתם", מספר אבי אלבו (43).

לאורך השנים אומר שהיה רק "מלא", לא שמן, אבל רחוק מהמשקל שרצה בו. פעם אחר פעם הצליח לרדת, רק כדי לגלות את עצמו חוזר אל המתוק והפחמימות. "כוח רצון אף פעם לא היה חסר לי", הוא אומר. "תמיד שמרתי על כושר, אפילו רצתי חצי מרתון מדי פעם. אבל מול הדחף למתוק, שם נפלתי שוב ושוב. ואז, כמעט במקרה, הגיע הרגע שבו שמע לראשונה על אברהמסון, בעקבות שיחה אקראית עם חבר.

אבי עבר את התהליך בנובמבר 2024, וכיום הוא מספר על חיים אחרים לגמרי, מציאות חדשה שנשענת על תזונה טבעית ונקייה. "היום אני שוקל 72 קילו! עברתי תהליך מדהים של גמילה מפחמימות בעזרת מכון אברהמסון", הוא אומר.

 "ברור שאני אוכל סוכר, אבל רק ממקורות טבעיים. במייפל, באגוזי מלך, במנגו, במשמשים. הגוף מקבל את המתוק שלו, פשוט בצורה אחרת. לא מתועשת. ואחרי כל מה שעברתי – החלטתי לפתוח דף חדש. אני מתחיל קורס מאמן כושר מוסמך, כזה שמכשיר גם לעבודה עם ילדים מגיל שש. בשבילי זו לא פרנסה, זו שליחות. אני רוצה להעביר הלאה את מה שלמדתי על נחישות ואמונה".

"מרגיש פי אלף יותר טוב"

"הייתי מסוגל לאכול כריך של חצי לחם עם שתי פרוסות נקניק וחרדל. חצי לחם! וכל בוקר הייתי קונה בורקסים לבית הספר", מספר יצחק סננס (70), שומר בבית ספר. הכול השתנה בראש השנה של 2024, כשהחליט לשים סוף להרגלים הישנים.

"הבן שלי עבר תהליך גמילה באברהמסון, והוא זה שעודד אותי. אז באתי. ואיזה מזל שבאתי", אומר סננס. מאז, לדבריו, חייו קיבלו תפנית. "ירדתי במשקל ואני מרגיש פי אלף יותר טוב. כולם מחמיאים, ואני נהנה מזה. טוב לי עם עצמי, אני אפילו רץ קצת.

"אני רוצה להוריד עוד עשר קילו, ואני אעבוד על זה. פעם הייתי טורף שלוש־ארבע לחמניות בבוקר. עכשיו אני מביא מהבית ירקות: עגבנייה, מלפפון, גמבה. מותר לי לאכול שלושה פירות ביום, לפעמים אני חוטא באחד נוסף, אבל זה הכול. שומר על עצמי, באמת".

"פיתות ובורקסים? לא מעניין אותי"

לפני כשנתיים, אורלי פנחס הראל קיבלה החלטה ששינתה את חייה מהקצה אל הקצה. היא מספרת על תקופה לא פשוטה שעברה, אחרי פציעה קשה שהשאירה אותה בבית במשך חודשים ארוכים.

"נפצעתי, הייתי במצב נפשי לא טוב, לקחתי תרופות חזקות והאוכל הפך לנחמה היחידה שלי. כל מה שיכול היה לנחם – אכלתי בלי הפסקה. לאחר מכן הגיע שלב השיקום, שנמשך כמעט שנה, והמשקל המשיך לטפס", היא מספרת.

בשלב מסוים החליטה לנסות את מכון אברהמסון בעקבות המלצה חמה. "היום אני שוקלת שבעים קילו, החיים שלי השתנו", היא אומרת, ומציינת כי הדגש המרכזי בתהליך היה על שינוי היחס לפחמימות: "פיתות, בורקסים, סנדוויצ'ים, שווארמה בלילה – זה היה אני בעבר. היום זה לא מעניין אותי.

"אפילו לא טעמתי עוגה בשנתיים האחרונות. יש לי חטיפים שאני אוהבת, פריכיות, כוסמת, עדשים. אפילו בצ'יפס אני יודעת לעצור אחרי שמונה חתיכות. אני לובשת מידה שתיים, ומרגישה מיליון דולר".

"מקבלת אינספור מחמאות"

"עדיין קשה לי להאמין שזה באמת קרה", אומרת נאוה ענבר, פנסיונרית בת 68. "היום אני שוקלת 70 קילוגרם. זה מספר שלא ראיתי על המשקל הרבה מאוד זמן".

את רוב חייה עברה במשקל תקין. "הייתי תמיד רזה. אבל עם השנים, גם בגלל כל מיני בעיות רפואיות, הגוף השתנה והקילוגרמים התווספו. עשיתי דיאטות, והיתה תקופה שהצלחתי לרזות ואז הירידה הפסיקה, והכול חזר. בשאר הניסיונות ירדתי קצת פה, קצת שם. שום דבר לא החזיק מעמד".

כשהגיעה לאברהמסון, הרגישה שמשהו אחר קורה, בזכות הטיפול שעברה. "מאז זה לא מושך אותי. סוכרים, גלוטן, זה פשוט לא מדבר אליי. לקחתי את רשימת חומרי הגלם המותרים לאכילה ובניתי לי ארוחות שמתאימות לי. לפי מה שנוח לי. היום אני מקבלת אינספור מחמאות. יש לי קרוב משפחה שראה אותי ולא האמין. למחרת הוא התקשר, שאל מה עשיתי. הוא רוצה גם להיכנס לתוכנית. זה מדהים, השינוי שעברתי", היא מסכמת. "זה באמת עובד".

7 סניפים ברחבי הארץ

מכון אברהמסון קיים 40 שנה וסייע עד היום ליותר מ-130,000 מטופלים, עם דירוג ממוצע של 4.7 כוכבים בגוגל. הטיפול בשיטת אברהמסון טבעי לחלוטין ומשלב טיפול קוגניטיבי עם שיטות רפואה אלטרנטיביות שונות.

זהו הטיפול היחיד שמטפל גם בדחף לסוכרים ופחמימות ממכרות וגם ברצון, ולכן אנשים מצליחים לרדת במשקל בקלות, ללא מאבק ושומרים על המשקל לאורך זמן. לאחר הטיפול מוצמדת לכל מטופל מלווה אישית למשך שנה ויעוץ דיאטניות. בנוסף, כל הלקוחות זכאים לטיפולים אישיים במקרה הצורך למשך שנה ללא חיוב וללא הגבלה.

מכון אברהמסון פועל בשבעה מרכזי טיפול בפריסה ארצית, עם סניפים בתל אביב, רעננה, חיפה, ירושלים, באר שבע, ראשון לציון ומשגב.