הם מגיעים מגילאים ומקצועות שונים, עם סיפורי חיים שונים, אבל לכולם יש מכנה משותף: התלות בסיגריה והדחף לעשן ליוו אותם במשך שנים – עד שהגיעו למכון אברהמסון. שלומי זינגר, קובי ביטון, שי אזרן והזוג רחלי ויוסי אשכנזי נגמלו מעישון ובחרו בבריאות
בשיתוף מכון אברהמסון
"היום אני לא מסוגל להריח סיגריות"
"ביום ההולדת שלי לפני שנה בדיוק כיביתי את הסיגריה האחרונה", מספר שלומי זינגר (45), מפקד צוות כיבוי אש מכפר יונה. "הסיגריות ניהלו לי את החיים מגיל צעיר. נמנעתי מכל כך הרבה דברים: טיסות ארוכות, טיולים שלא יכולתי לעשן בהם. הכל בחיי סבב סביב הסיגריות".
"ביום שנסעתי לטיפול במכון אברהמסון, אשתי ניקתה את האוטו, שאבה ורוקנה את המאפרה. כשיצאתי מהטיפול חיפשתי בטירוף סיגריות בכיסים וברכב. נסעתי לפיצוציה כדי לקנות חפיסה. הסתכלתי על המוכר והתחלתי לצחוק. לא יכולתי לקנות סיגריות, לא היה לי כבר חשק לעשן. היום אני שנה אחרי הגמילה, לא מסוגל להריח סיגריות וגם לא לעמוד ליד אנשים מעשנים".
"הריאות שלי צפצפו, התקשיתי ללכת"
"עישנתי מאז גיל 16, ושום דבר לא מנע ממני לעשן: לא האסטמה שסבלתי ממנה, לא האחיינים שהתחננו בפניי, לא מקרי המוות מסרטן במשפחה, גם לא הסיפור על כך שאבי הפסיק לעשן בצעירותו בזכותי", מספרת אורנה זילכה, 60, עורכת ומפיקה ממודיעין.
"כל חיי סבבו סביב עישון. עישנתי 2-3 קופסאות ביום. הרבה שנים התרברבתי בזה שאני לא חולה ולא משתעלת. אבל בעיות הבריאות התחילו בהדרגה. בשלב מסוים היה לי קשה ללכת או לטפס במדרגות לביתי, הריאות שלי צפצפו כל הזמן וסימנו לי שאני בדרך לחלות בנפחת הריאות, וגם הכבד הרים ראש עם סימנים של שחמת הכבד.
"למרות זאת לא ניסיתי, לא רציתי, וגם לא התמודדתי עם השאלה של רוצה או לא רוצה להפסיק. ידעתי שאני מכורה. מה ששבר אותי היה ניתוח רפואי שהייתי צריכה לעבור, והרופא דרש ממני להפסיק לעשן כדי לעבור את הניתוח בשלום. רק אז בחרתי להיגמל באברהמסון, כי לא באמת האמנתי שאצליח להפסיק לעשן.
"אחרי הטיפול לא הרגשתי צורך להדליק סיגריה. הכי הפתיע אותי שאפשרי להיגמל, כי תמיד חשבתי שלא אוכל להפסיק לעשן אף פעם. בעקבות הגמילה, שיניתי את כל אורח החיים שלי. מצבי הבריאותי נפלא. התחלתי להתאמן עם מאמן אישי פעמיים בשבוע. אני אוכלת יותר בריא. אני בנאדם אחר לגמרי. יש לי אנרגיות טובות יותר. אני מסוגלת לעשות דברים שלא עשיתי מעולם ובתקופה האחרונה אפילו השתנה לי הקול והוא רך וצלול יותר".
"נכנסתי לרכב וקיבלתי בחילה"
"תמיד רציתי להפסיק לעשן", משתף קובי ביטון (33), מפקח עבודה מירושלים. "הרגשתי שאני פועל על אוטומט, בלי קשר למה שאני באמת רוצה לעשות, והסיגריה ניהלה לי את החיים: חייב סיגריה לפני האוכל, אחרי האוכל, חייב סיגריה כדי 'לברוח' מהעומס של הילדים. לא האמנתי שאצליח להיגמל".
"כשהבת שלי היתה בת 3 וחצי, אמרתי לה שכשהיא תזרוק את המוצץ אני אפסיק לעשן, אבל לא באמת הפסקתי. אחרי הטיפול במכון אברהמסון, נכנסתי לרכב וקיבלתי בחילה. לא יכולתי לסבול את הריח שהיה מהמאפרה. מאותו רגע לא התחשק לי אפילו פעם אחת להדליק סיגריה".
רוצים להפסיק לעשן ללא מאמץ?
השאירו פרטים >>
"כבר שנה שאני לא מעשן"
ניסים ברבי (63) מנהריה, נגמל מעישון אחרי 45 שנה בהן עישן בין שתיים לשתיים וחצי קופסאות ביום. "הגעתי לאברהמסון אחרי שהבנתי כמה חשוב לאשתי שאפסיק לעשן ואחרי שראיתי ששתי אחיות שלי נגמלו", הוא מספר.
"מיד אחרי הטיפול לא הרגשתי צורך לעשן, ואני מכיר את עצמי רק עם הסיגריה. אחרי כל נסיעה מחו"ל הייתי חוזר עם ארבעה פאקטים וקבוע היו לי שניים באוטו. כל מי שאני מכיר בהלם מזה שהפסקתי לעשן. האנשים שאני עובד איתם, החברים, כולם. אני מרגיש היום טוב יותר, בלי האובססיה לסיגריה ולדאגה שייגמרו לי הסיגריות, המלצתי להמון אנשים ללכת לאברהמסון אחרי שראיתי איך הפסקתי בקלות".
"לא האמנתי שאצליח להפסיק"
"לאחרונה כל הדודים שלי החליטו שהם נגמלים ביחד מסיגריות באברהמסון. כשדודה שלי הציעה שאגמל ואפילו שילמה עליי, לא האמנתי שאצליח", מספר שי אזרן (21), חייל מנתיבות.
"התחלתי לעשן בגיל 14 ומהר מאוד זה הפך לקופסא. לקראת סוף כיתה י"ב רוב החברים שלי הפסיקו לעשן. גם אני ניסיתי אבל לא הצלחתי. מאז, ניסיתי כמה פעמים להפסיק, אמרתי לעצמי שזהו – אני מפסיק וזו הסיגריה האחרונה שלי. אבל היה לי קשה להתאפק וחזרתי לקנות עוד חפיסה.
"אחרי הגמילה באברהמסון חשבתי שכמו תמיד, אחזור לאוטו לעשן סיגריה. התקשרתי לדודה שלי וסיפרתי לה שבינתיים אני לא מרגיש צורך לעשן. כשהגעתי לבית החייל כבר זרקתי מהרכב את כל המצתים, שקיות טבק וקופסאות הסיגריות שהיו לי".
"נגמלתי מעישון יחד עם אשתי"
יוסי אשכנזי, קבלן מכפר יונה, מספר: "כשאני ואשתי רחלי הלכנו לטיפול, זה היה יום שישי בבוקר, ובאותו יום עוד קניתי שתי קופסאות. כשיצאנו מהטיפול כבר לא יכולנו לסבול את הריח של הסיגריות".
אשתו רחלי משתפת: "עישנתי במשך 10 שנים קופסא ביום, ובטיפול אחד החיים השתנו בלי מאמץ. מאז אני מרגישה בריאה יותר, ורק עכשיו אני מבינה כמה הסיגריות הכבידו לי על החיים".
7 מרכזי טיפול ברחבי הארץ
מכון אברהמסון קיים 40 שנה וסייע עד היום ליותר מ-130,000 מטופלים, עם דירוג ממוצע של 4.7 כוכבים בגוגל. הטיפול בשיטת אברהמסון טבעי לחלוטין ומשלב טיפול קוגניטיבי עם שיטות רפואה אלטרנטיביות שונות.
זהו הטיפול היחיד שמטפל גם בדחף לעשן וגם ברצון, ולכן אנשים מצליחים להפסיק לעשן בקלות, ללא מאבק ולאורך זמן. כל הלקוחות זכאים לטיפולים אישיים במקרה הצורך למשך שנה ללא חיוב וללא הגבלה.
מכון אברהמסון פועל בשבעה מרכזי טיפול בפריסה ארצית, עם סניפים בתל אביב, רעננה, חיפה, ירושלים, באר שבע, ראשון לציון ומשגב.
רוצים להפסיק לעשן עם אברהמסון?
לגמילה מעישון אחת ולתמיד, השאירו פרטים >>
- התוצאות הן אינדיבידואליות לכל אדם.
- דף זה אינו מיועד לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעה כלשהי של מחלה.
- התוצאות עשויות להשתנות וייתכן והתוצאות אינן מייצגות או עשויות להיות מדויקות.
- מידע זה אינו מהווה יעוץ רפואי ואין להסתמך עליו ככזה.
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך:
הכל יקר? 16 דרכים לקצץ בהוצאות ולחסוך אלפי שקלים בחודש
מלון סיקס סנסס שחרות נבחר לאחד מ-100 המלונות הטובים בעולם
קליניקה קטנה טיפלה בלייזר בפטרת ציפורניים – והפכה לרשת מצליחה
בחרנו את 10 הסדרות הטובות ביותר בכל הזמנים
הרשימה: 10 הספרים הנמכרים ביותר בכל הזמנים
מכשיר הנומייר פלוס הגיע לישראל: מבטיח תוצאות מהטיפול הראשון
האם יש טיפול טבעי ויעיל לפצעי אקנה?
כל הסדרות של YES ב-59 שקל לחודש, עם מנוי דיסני+ ל-3 חודשים במתנה
